Springe zum Inhalt

Neurodermitis und Hypnose, das war mein Weg zu mehr Lebensqualität. So sagt es Franka, die ich kennenlernen durfte, um eine echte Transformation zu erleben.

Neurodermitis und Hypnose, das war mein Weg zu mehr Lebensqualität. So sagt es Franka, die ich kennenlernen durfte, um eine echte Transformation zu erleben.

Neurodermitis und Hypnose
Neurodermitis und Hypnose

Neurodermitis und Hypnose: Frankas Weg zu mehr Lebensqualität

Neurodermitis und Hypnose – eine bei Franka glückliche Kombination. Sie sagt, dass war ihr Weg zu mehr Lebensqualität Nachfolgend möchte ich ihre Geschichte so erzählen, wie sie es mir einige Zeit nach unserer gemeinsamen Arbeit schilderte. Es macht mich glücklich, wenn Menschen nicht aufgeben und sich noch einmal auf den Weg machen, etwas Neues zu versuchen. Schön ist es, wenn man sieht, wie Menschen wirklich das loslassen, was sie zugrunde richtet. Noch mehr freue ich mich, wenn dieser Weg von Erfolg gekrönt ist.

Die erste Begegnung mit Neurodermitis

Als ich zum ersten Mal von Neurodermitis hörte, dachte ich direkt an die typischen Juckreizattacken und die roten, schuppigen Stellen. Doch als ich selbst betroffen war, wurde mir schnell klar, dass es noch viel mehr damit zu kämpfen gibt als „nur“ die Haut. Der ständige Juckreiz, die Empfindlichkeit und die Unsicherheiten in sozialen Situationen waren einfach nicht mehr auszuhalten. Ich begann, nach Alternativen zur klassischen Medizin zu suchen und stieß auf Angelika, die sich mit Hypnose, Coaching und Ernährung beschäftigt.

Die erste Hypnose-Sitzung war für mich ein echtes Abenteuer.

Ich war skeptisch, aber auch neugierig. Im Raum gab es gedämpftes Licht und entspannende ganz leise Musik. Angelika erklärte mir, dass wir tief in mein Unterbewusstsein eintauchen würden, um die spirituellen oder inneren Ursachen meiner Neurodermitis anzugehen. Überraschenderweise fiel es mir leicht, mich zu entspannen. In Trance stellte ich mir vor, wie mein Körper in einem beruhigenden Zustand war, und nach dieser Sitzung fühlte ich mich wie neugeboren.

Es wird ein Schalter umgelegt in meinem Kopf …

Nach der zweiten Sitzung war ich schon deutlich optimistischer. Ich merkte, dass ich weniger über meinen Juckreiz nachdachte und sogar einige Trigger-Faktoren, wie Stress oder bestimmte Nahrungsmittel, bewusster wahrnahm. Es war fast so, als hätte sich ein Schalter in meinem Kopf umgelegt. Plötzlich sah ich die Neurodermitis nicht mehr als mein Feind, sondern als eine Herausforderung, der ich gewachsen war.

Parallel dazu startete ich die Ernährungsberatung.

Hier bemerkte ich schnell, dass meine Ernährung einen erheblichen Einfluss auf meine Haut hatte. Ich lernte, welche Lebensmittel ich meiden sollte und welche mir guttaten. Frisches Obst, Gemüse und gesunde Fette wurden zu meinen besten Freunden. Über das Kochen und Ausprobieren neuer Rezepte fand ich nicht nur Freude, sondern auch meine Haut reagierte positiver.

Es wird noch weiterhin immer besser …

Nach diesen Erlebnissen kann ich mit Überzeugung sagen, dass die Kombination aus Hypnose und einer angepassten Ernährung nicht nur meine Lebensqualität verbessert hat, sondern mir auch eine ganz neue Sichtweise auf meine Neurodermitis gegeben hat. Ich fühle mich jetzt wieder wohl in meiner Haut – im wahrsten Sinne des Wortes. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, aber ich bin motiviert und bereit, weiterzugehen. Und ich kann jedem nur ans Herz legen, verschiedene Wege auszuprobieren. Wenn man etwas findet, das hilft, ist das ein absoluter Gewinn.

Danke an Franka. Ich freue mich auf diesen wunderbaren Erfolg durch Hypnose Coaching und Umstellung der Ernährung. Nimm gerne Kontakt zu mir auf, wenn du eine Frage zu Neurodermitis oder einem anderen Thema hast.

Wellness in der Nähe genießen. So kannst du richtig entspannen rund um Erkelenz und dich damit wohlfühlen. Mach dir einfach mal eine schöne und gesunde Zeit.

Wellness in der Nähe genießen. So kannst du richtig entspannen rund um Erkelenz und dich damit wohlfühlen. Mach dir einfach mal eine schöne und gesunde Zeit.

Wellness in der Nähe
Wellness in der Nähe

Wellness in der Nähe: Entspannen rund um Erkelenz

Wellness in der Nähe ist oft ein Thema – wir möchten immer mal eine kleine Auszeit genießen, bei der wir nicht so weit fahren müssen. Natürlich ist ein Wellness-Urlaub toll, wir brauchen aber auch eben mal die kleine Massage bzw. andere Dinge, damit wir den Alltag besser durchstehen, wieder fit sind und auch mal den Stress des Alltags loswerden.

Entspannen rund um Erkelenz – interessante Angebote:

Massage, Reiki und Quantenheilung

Du kannst eine Massage-Auszeit genießen im Paramedius Institut direkt in der Nähe vom Krankenhaus. Eine wohlige Auszeit – auch mit Reiki und Quantenheilung – bringt dich schnell raus aus dem Alltag. Gerade als Frau mit deiner Mehrfachbelastung immer besonders wichtig. Hier kannst du auch in Massage Seminaren eine Massage Ausbildung absolvieren – auch in speziellen Kursen für Paare.

Sauna

Für mich auch immer wieder wunderbar. Eine Sauna Auszeit gönne ich mir gerne, leider aber auch immer mal zweitweise zu selten. Gerne genieße ich wohlige Aufgüsse mit Zitrus-Düften, schönen Hölzern oder Kräutern. So geben mir die Aromen schon das Gefühl einer Auszeit im Sommergarten. Das bringt wieder sehr viel Energie. Saunen in der Umgebung, die ich persönlich mag sind zum Beispiel das Finlantis oder das Vabali.

Kleine Wellness-Tipps in einer Liste

  • Das Hotel Rheinischer Hof in Erkelenz hat ein großes Zimmer mit Dachterrasse und eine Sauna im Hotel – nur für Hotelgäste.
  • Siekmeyer Kosmetik ist für mich eine sehr gute Adresse, um sich als Frau kosmetisch verwöhnen zu lassen.
  • Thai Massage Anbieter gibt es mehrere in Erkelenz. Hier habe ich bisher keine Erfahrungen gesammelt – aber ich freue mich auf eure Tipps.

Lust auf etwas gesunde Auszeit?

Gerne biete ich dir an, dass ich dir die richtige Ernährung zusammenstelle und dich im Nordic Walking fit mache. Eine Frau zu Frau Auszeit mit Mehrwert, Hypnose und Coaching – das ist vielleicht auch mal eine gute Idee. Melde dich gerne.

Hast du noch Tipps?

Wenn du möchtest, dann ergänze meine Liste sehr gerne mit Tipps. Arno Ostländer und ich sind unter dem Begriff Paramedius Institut tätig und von unserer Leistung überzeugt. Daher liste ich unsere Angebote auf. Andere Angebote sind nicht bezahlt, sondern aufgrund eigener Erfahrungen verlinkt ohne Sponsoring o.ä. Also lass uns deine Erfahrungen zur Wellness im Kreis Heinsberg und Umgebung wissen. Vielleicht kennst du auch ein schönes Wellness-Hotel.

1

Schlank mit Hypnose – geht das? Funktioniert das wirklich immer? Wie kann ich mir das Abnehmen mit Hypnose vorstellen und was muss ich selber dabei machen?

Schlank mit Hypnose – geht das? Funktioniert das wirklich immer? Wie kann ich mir das Abnehmen mit Hypnose vorstellen und was muss ich selber dabei machen?

Schlank mit Hypnose
Schlank mit Hypnose

Schlank mit Hypnose: Funktioniert das wirklich immer?

Schlank mit Hypnose, was bedeutet das und wie geht das? Was bedeutet das beim Thema Essstörungen? Funktioniert das wirklich immer oder kommt es auf mich an? Darauf möchte ich ausführlich eingehen. Was nicht funktioniert, das hast du wahrscheinlich schon festgestellt.

Diäten helfen den wenigsten Menschen

Warum ist das so und wieso gibt es immer wieder den Jo-Jo-Effekt? Ganz einfach deswegen, weil wir das unterdrücken, womit wir gerne sündigen. Dann kommt der Heißhunger und wir essen noch mehr von dem, was uns schadet. Das bringt nicht viel. Wenn wir uns mit Zwang versuchen zu manipulieren, dann verlieren wir immer. Das merken wir auch immer kurz nach den Neujahrsvorsätzen, beispielsweise im Fitnessstudio. Du kannst dich nicht selbst betrügen und erwarten, dass dein Körper das toll findet. Ernährungsumstellung macht Sinn, Zwang nicht. Aber die Umstellung muss Spaß machen.

Sport bringt auch nicht viel

Das verstehen nicht wirklich viele Menschen. Sport macht meist nur 20% aus, wenn wir abnehmen wollen. Und dabei bringt Cardio-Training auch weniger, als man erwartet. Wenn du Sport machst, dann steigt dein Appetit. Jetzt zu wenig in Sachen Kraft und zu viel Ausdauertraining machen, das führt somit sogar oft noch zum Gegenteil. Wichtig ist es, sich auszupowern, Muskulatur aufzubauen und Bewegung in den Alltag zu integrieren. Vor allem aber musst du ein gesundes Kaloriendefizit erreichen. Verbrennst du mehr als gut für dich ist, dann wird dein Körper nichts an Gewicht verlieren. Und wenn du kein Defizit aufbaust – naja, das kennst du auch.

Hypnose funktioniert wirklich

Wir brauchen den Schlüssel, der uns hilft, „klick“ zu machen. Den finden wir in Trance relativ leicht. Manche Dinge machen wir richtig, ohne uns dessen bewusst zu sein. Andere Sachen, die uns sehr schaden, sind uns nicht bewusst. Zudem haben wir antrainierte Verhaltensweisen, die auf Konflikten beruhen, denen wir uns nicht stellen. Genau da hilft Hypnose uns, den Weg in unsere emotionale Balance zu finden und uns dann auch von Zwängen zu befreien, wie eben auch dem der falschen Ernährung. Noch etwas ist sehr wichtig: Am besten klappt das mit der Hypnose, wenn du mitmachst. Wenn du mitarbeitest und dir eine Chance gibst, dich von den Dingen zu lösen, dann steigen deine Chancen. Deinen Willen brechen will niemand und es macht keinen Sinn. Kennst du von den Diäten.

Was möchtest du erreichen?

Wieviel möchtest du abnehmen und was ist dein bester Weg dazu? Ich bin sehr gespannt und habe schon viele tolle Menschen auf ihrem Weg zu ihrer Veränderung begleiten dürfen. Dabei waren auch einige Menschen mit dreistelligen Veränderungen was die Kilos betrifft. Die Hypnose löst oft gute Gefühle in uns aus und wir finden unsere eigene Kraft. Reden wir über dein Wunschziel und das, was wir zusammen erreichen können? Melde dich gerne bei mir.

Ernährungsberatung Erkelenz – Gerne lade ich dich ein, meine Fachpraxis für Ernährungsberatung, Coaching und Psychologische Beratung persönlich kennenzulernen.

Ernährungsberatung Erkelenz – Gerne lade ich dich ein, meine Fachpraxis für Ernährungsberatung, Coaching und Psychologische Beratung persönlich kennenzulernen.

Ernährungsberatung Erkelenz
Ernährungsberatung Erkelenz

Ernährungsberatung Erkelenz

Ernährungsberatung Erkelenz – Ich habe eine Fachpraxis für Ernährungsberatung, Coaching und Psychologische Beratung. Seit vielen Jahren habe ich mich auf den Weg gemacht, meine eigenen Dinge zu klären und kehre sehr gerne vor der eigenen Tür. Wenn wir uns kennenlernen, dann wird dir klar, dass ich dir nicht Dinge versuche vorzugeben, die ich nicht machen würde oder wollte bzw. zu denen ich nicht stehen könnte. Herz und Verstand sind für mich die entscheidende Kombination und nicht nur Tabellen und starre Richtlinien. Wir Menschen sind Individuen. Auch deine Essgewohnheiten haben Gründe und Ursachen, die man klären kann.

Du kennst deine Fehler ganz genau

Noch nie sind mir Menschen begegnet, die im tiefsten Herzen nicht wüssten, dass es nicht nur ein Feierabendbierchen wäre oder dass es schlecht wäre, jeden Tag Alkohol zu trinken, zu viel Brot zu essen, Unmengen Zucker zu sich zu nehmen oder jede Menge Fleisch zu konsumieren. Wir sind nicht dumm und ich habe niemals dumme Menschen zu Gast bei mir. Was ich kenne, das sind Menschen mit einem Blinden Fleck (oder auch mehreren) und solche, die nicht immer sich selbst eingestehen, was sie wirklich machen. Ausreden biegen schonmal viele Dinge zurecht.

Essstörungen sind sehr oft anerzogen

Das betrifft unsere Eltern und die Alltagsumgebung. Durch Werbung, Fast Food Restaurants, die Medien – und vor allem heutzutage die Sozialen Medien – werden uns Essstörungen anerzogen. Dass unser Burger essendes Supermodel danach den Finger in den Hals steckt, das fehlt leider im Video. Persönlichkeiten wie Sophia Thiel haben ihre Fehler offen zugegeben. Dafür bin ich wirklich aufrichtig dankbar. Erziehung ist eben heute nicht mehr am Glauben und den Eltern orientiert, sondern verändert sich rasant, ebenso wie die Auswahl der Bezugspersonen. Wo früher der Westernheld oder Raumschiff-Captain noch wichtig war, ist es heute das kleine Influencer-Sternchen mit hoher Zerfallsrate.

Was ist bei mir die Besonderheit bei der Ernährungsberatung?

Zuerst schaue ich, was du absolut richtig oder zumindest ziemlich gut machst. Die Dinge, die prima laufen, solltest du beibehalten und vielleicht noch ein wenig optimieren. Hier ist kein Stresspotential. Dann schauen wir auf das, was halbwegs gut läuft und das verändern wir dann gemeinsam so, dass es besser wird und dir recht leichtfällt. Nun bleiben noch die echten Todsünden, wenn wir sie mal so nennen wollen. Hier brauchen wir eine Taktik, die es dir erleichtert, Veränderungen anzugehen. Ein gutes Coaching, passende Begleitung sowie auch Hypnose können hier sehr gute Wege sein. Alles das aber muss zu dir passen, gut umsetzbar sein und darf nicht das ganze Leben auf den Kopf stellen. Vor allem – nichts muss immer genau so sein und keine Reihenfolge ist wichtiger, als deine Ziele, Träume und Wünsche es sind. Lass uns in Kontakt kommen.